军事障碍通关技巧(下)

2019-04-25 11:18:41

这个动作就有点意思了,如果重心继续往下就好了。

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这个动作就对了,这里我就要吐个槽了,网上有很多400米障碍的视频,但动作比较好的,真难找。

后面是铁丝网,跑障碍的时候铁丝网就没什么好说的了。但我要加几句题外话,因为这又是我强项啊啊啊。我们跑障碍时过铁丝网是不讲究战术动作的,但实战肯定不行。我的新兵排长是方铁雄,我的战术动作就深受他影响。越战我没打过,我也不了解。但下面这句话肯定不会错,那时肯定不少人是屁股中枪的。

为啥?战术动作不规范。

跑400米障碍过铁丝网用的是低姿匍匐。所有的匍匐动作中低姿匍匐是最累的,就靠手和脚发力。人这种动物,大家都是知道的,无数的发明创造,原动力都来自于偷懒省力。但战术训练是不能求省力的。就拿低姿匍匐来说。有的人嫌全靠手脚速度慢,累。再用上一个膝盖,多好啊,速度一下子快了,这还叫低姿匍匐吗?结果就是整个身体不再紧贴地面,特别是屁股会撅起来。

战场上暴露自己的面积越大,越找打。所以我敢打赌说,那会肯定有不少人屁股中弹。

解放军400米障碍跑纪录被打破,速度之快让在场的人都看呆


过铁丝网规范要求是匍匐前进,不是这样爬。别说屁股挨子弹了,会直接被铁丝网挂掉了。

因此,又到了我吹嘘自己的时间了,我的战术动作因为深受新兵排长方铁雄影响,既好看又实用。这个战术基础训练我最爱亲自示范了,哈哈哈。新兵下连后,我是迫击炮一炮手。我们班长变态,是在去训练场的行军途中搞战术训练的。一炮手嘛,手上拿的是26斤的82迫击炮炮筒子。这样练出来的战术动作,肯定比拿7斤的81自动步枪的步兵强啊。另一个原因,我为啥战术动作练的最好啊,战场上靠这个保命的啊。我从当兵的第一天就懂这个道理。

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低姿匍匐,该这么过铁丝网(不过这个战士握枪的位置不对哦,也许他觉得这样舒服),还是那句话,为什么不给这个战士拍个视频?所以很多人说自己1分20多跑完的,过铁丝网是这么过的吗?注意看,这是真铁丝哦。

再看个低姿侧身匍匐过,虽然在最初有一点点碰到,到后面控制住了,这个动作我很喜欢。

解放军400米障碍跑纪录被打破,速度之快让在场的人都看呆

言归正传言归正传。

爬过铁丝网后,又要转弯折回,这时一半路程过去了。一般这时候感觉自己体能还是挺充沛的,这是假象。体能条其实已经快见红了。所以后面100障碍,速度要降一降,不然最后100米冲刺冲不起来。结合到实战,更是如此,冲过这段障碍就要最后冲击拼杀了,得留点力气。

回去先过低拉网,再翻2米高墙,这就不讲了。

接着是绕行桥柱,这个又有讲究。从独木桥下过和桥上过是一样的,三步,一步一个桥洞。要是三步迈不开,垫步一下。时间不就又省下来了么。

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这个是四步了,不过还算好的,我没把六步的发上来

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这个带武器的三步最出彩

接着是反过来过高板跳台。

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这是到最高一个板才跳,时间浪费了。

要在第二个墩子就直接飞跃

就是这么直接飞。

前方是钻洞孔,这个不讲。因为是我弱项,我身体柔韧性和韧带都不行,这个动作做不了。不过附带说一句,以前有老兵过洞是鱼跃过。

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就是这种鱼跃,虽然照片中不是400米障碍的孔洞,但动作是一样的。

鱼跃过,再说一遍,鱼跃过。这个这个就太牛了。反正打死我也不敢。

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这个是我的动作,跟我蛮像的,磨磨唧唧。

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这就比我强多了,通过后双手一撑,借把力。

接着就是深坑了,按理这个障碍不算什么,可是这时已经跑了270来米了,深坑就成了老大难问题,因为此时正好是体能到极限的时候。一定要一鼓作气,咬牙坚持,这个时候意志力最重要。

以前还有很多老兵跳深坑是不落地的。那就是扑坑,直接往对面坑壁上扑过去,先脚后手,直接一撑就过去了。

我没这个胆,动作掌握不好肯定受伤。这个坑壁是水泥的,又不是木头,撞上去多疼啊。但我的班长是会的,以后我带的兵里也有人能做。不过这个动作比武是不允许的。

最后五步桩,零难度,略过。在这里我吐个槽,现在网上400米障碍的视频没有特别好的,

最后100米冲刺也是有技巧的。我跑1分39秒,是比赛成绩。那次300米跑完后,我领先1连那个兵整整30米以上。我障碍技巧掌握的比他好啊,肯定快嘛。可最后100米,被他硬是超过去了。原因很简单,我没劲了,冲不动了。

这就不行了,步兵发起最后冲击的时候是生死攸关的20来秒。只要冲进敌阵,活下来的概率就大大提高。所以这最后100米无论如何拼老命也得冲。

那技巧是啥呢?简单。

平时多跑5公里,把体能练上去。全副武装,挎包里装几块砖,再绑两个沙袋。

步兵,在战场上什么最重要?先保住自己的命才是第一位的,上次的文章说全副武装5公里越野,留言里有人吐槽说解放军训练不科学。什么叫科学?在战场上,生死就是科学,活下来就是科学。